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Sommer-Drink: Leckere Gurken-Zitronen-Erfrischung mit Minze

von Mary

Entdeckt die perfekte Sommererfrischung: Mein Rezept für eine leckere Gurken-Zitronen-Erfrischung mit Minze bekommt ihr hier auf dem Blog!

Der Sommer hat uns fest im Griff und was gibt es Besseres, als sich an heißen Tagen mit einem erfrischenden Getränk abzukühlen? Heute zeige ich euch mein Lieblingsrezept für eine Gurken-Zitronen-Erfrischung mit Minze – eine leckere, gesunde Limonade, die nicht nur köstlich ist, sondern auch für Abkühlung an heißen Tagen sorgt!

Sommer-Drink: Leckere Gurken-Zitronen-Limonade ohne Zucker

Vielleicht fragt ihr euch, warum gerade Gurken und Zitronen in eurer Limonade landen sollten? Nun, die Kombination aus der frischen Gurke und der spritzigen Zitrone ist nicht nur unglaublich erfrischend, sondern auch ein echter Genuss an heißen Tagen. Die Minze sorgt für das Extra an Frische und macht dieses Getränk zu echten Sommer-Drink!


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Sommer-Drink: Leckere Gurken-Zitronen-Erfrischung mit Minze

Das Beste an diesem Erfrischungsgetränk? Es kommt grundsätzlich komplett ohne Zucker aus und ist somit eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Limonaden. Natürlich könnt ihr nach Belieben mit Honig, Agavendicksaft oder anderen Zuckeralternativen süßen, falls ihr es doch etwas süßer mögt.


Ein kleiner Tipp zum Verwerten der Zitronenschalen:

Wenn ihr eure Gurken-Zitronen-Erfrischung zubereitet, denkt daran, dass die Zitronenschalen noch gute Dienste leisten können. Schaut euch mal meinen Artikel über DIY-Zitronenkerzen an – sie sind nicht nur super einfach selbst zu machen, sondern halten auch lästige Mücken fern, damit ihr eure Sommerabende in Ruhe genießen könnt. Ein perfektes Duo für einen entspannenden Abend im Freien!


Das Rezept für meine erfrischende Sommer-Limonade bekommt ihr jetzt hier:

Gurken-Zitronen-Erfrischung mit Minze

Zutaten:Zutaten für eine leckeres Erfrischungsgetränk mit Gurke, Zitronen und Minze

    • 1 Zitrone
    • 1 Gurke
    • 2-3 Zweige frische Minze
    • Mineralwasser
    • ein paar Eiswürfel
    • Optional: je nach Geschmack etwas Honig, Agavendicksaft oder ein anderes Süßungsmittel

Zubereitung:

    1. Die Zitrone schälen (oder das Fruchtfleisch vorsichtig herauslösen, wenn ihr noch DIY Zitronenkerzen aus den Schalen machen wollt) und ggf. die Kerne entfernen.
    2. Die Minze gründlich waschen und von den Stielen abzupfen.
    3. Die Gurke waschen und ggf. schälen. Dabei ein paar Gurkenscheiben oder abgeschälte Streifen übrig lassen für die Dekoration.
    4. Alles in einen Mixer geben und gut durchmixen. Am besten verwendet ihr einen Mixer mit Siebfilter, falls doch noch Kerne hängen geblieben – ansonsten könnt ihr den Fruchtsaft auch hinterher noch durch ein Sieb geben. Wer es etwas süß mag, der kann hier optional noch etwas Honig oder Agavendicksaft dazugeben.
    5. Gläser mit Eiswürfeln befüllen und die Gurkenstreifen an die Glasinnenseiten drücken.
    6. Nun den Gurken-Zitronensaft halbvoll auf die Gläser aufteilen und mit Mineralwasser aufgießen.
      Tipp: Die Menge des Wassers hängt davon ab, wie intensiv ihr den Geschmack möchtet. Weniger Wasser ergibt eine kräftigere Limonade, mehr Wasser eine leichtere Variante.
    7. Mit einer Gurken- oder Zitronenscheibe sowie etwas Minze garnieren und eiskalt genießen.

Die komplette Zubereitung seht ihr auch noch einmal Schritt für Schritt im folgendem Video:

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Rezeptinfos:

  • Menge: ca. 2 Gläser
  • Zubereitungszeit gesamt: ca. 5 Minuten
  • Schwierigkeitsgrad: leicht

Tipps & FAQ’s – Alles was ihr über die Gurken-Zitronen-Limonade wissen müsst: 

  • Wie lange kann man Gurken-Zitronen-Limonade aufbewahren?
    Die Limonade kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Allerdings verliert sie nach ein paar Tagen an Spritzigkeit, Geschmack und natürlich an Vitaminen.
  • Kann ich die Limonade auch ohne Zucker zubereiten?
    Ja, absolut! Mein Rezept ist sowieso grundsätzlich ohne Zucker und nur optional für die Verwendung von Süßungsmitteln vorgesehen.
  • Kann ich die Limonade variieren?
    Natürlich! Ihr könnt auch andere Kräuter wie Basilikum oder Rosmarin ausprobieren, um der Limonade eine neue Note zu verleihen.

Diese Gurken-Zitronen-Erfrischung mit Minze ist nicht nur ein Genuss, sondern auch perfekt, um sich an heißen Sommertagen abzukühlen. Probiert es aus und lasst euch von diesem gesunden, leckeren Sommerdrink begeistern. Wenn ihr Fragen oder Anmerkungen habt, freue ich mich wie immer über eure Kommentare!

Bleibt erfrischt und genießt den restlichen Sommer!

Eure Mary


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